 |
|
Imagem via homeandheartdiy.com
|
Tenho recebido algumas mensagens e
constatei que existem questões e dúvidas recorrentes comuns a muitos leitores.
Normalmente respondo e troco ideias e dicas individualmente, mas lembrei-me que
talvez fosse interessante criar por aqui um espaço de respostas/dicas a
dúvidas, intenções e desabafos enviados por quem me lê. Talvez as respostas se
possam aplicar a mais pessoas, uma vez que são questões que
poderão atingir mais gente e não só quem teve a coragem de “confessar”… J
Assim, no seguimento de mais um mail recebido de
uma leitora, lembrei-me de partilhar convosco um pouco do que a A.R. me contou
em jeito de desabafo:
(…)
O meu maior problema é a roupa, que parece que já não cabe em todos os
roupeiros, cómodas e afins. É a roupa que se acumula para passar, e se mistura,
não sabendo qual o monte de cada um… nunca foi fácil, mas agora é o mais
difícil, passámos a ser 4 (…), e tudo se agravou. É mais roupa, mais louça,
mais comida para comprar e fazer. Não posso dizer que demoro a encontrar as
chaves de casa, mas às vezes demoro a encontrar a roupa que quero. Sei que as
desculpas não servem de nada, mas os dias voam, o tempo passa e não consigo
organizar-me…(…)
Este tipo de desabafo é mais comum do que pode
parecer. Quem nunca passou por um período da sua vida em que tudo parece que
descarrilou? Eu acuso-me já! Parece que de repente não há tempo para nada e o
mundo conspira para deixar tudo “de pantanas”!
Que deve fazer? Respire fundo! E pare! Durante
10 minutos planeie qual a forma mais eficaz de “atacar” o problema. Podem ser
os 10 minutos enquanto está no duche, a lavar os dentes ou fazer outra coisa
qualquer de piloto automático e aproveite para PENSAR sobre o problema.
Pensou?
Planeou os primeiros 2 ou 3 passos a tomar? Assim que puder aponte num papel e
afixe num local que veja todos os dias; assim com a tarefa à frente dos olhos
vai-se lembrar sempre do que quer fazer e é um incentivo para realmente cumprir
o planeado.
Vamos então tomar o exemplo da A.R.:
Problema principal para resolver? A roupa. O
excesso de roupa. O excesso de roupa acumulada…
O ideal /conto de fadas? Seria talvez contratar
alguém que tome conta do assunto (de preferência a Branca de Neve que é organizada e arrumadinha). No mundo real? Ser a A.R. a tratar de resolver a questão. Mas
infelizmente uma casa organizada não é algo que apareça num passe de mágica,
demorou a chegar a esta bola emaranhada, vai demorar a desmanchar esse novelo.
Por isso
·
Vá devagar, não stresse e trabalhe pouco
de cada vez (por um lado o tempo é pouco, por outro não “se farta”);
·
Defina objectivos concretos e não estique
para o “já agora que fiz isto vou aproveitar e fazer aquilo…”;
·
E seja consistente nos esforços e faça
disso mais uma rotina.
No caso da A.R., eu propus-lhe 3 acções a tomar
para tentar pôr mão na confusão:
·
Começar por organizar as gavetas da
cómoda (só uma e por pouco tempo, tipo 10 minutos – até pode utilizar um timer pomodoro);
·
O objectivo concreto é organizar uma
gaveta de cada vez e, de cada gaveta, retirar 1 ou mais peças que já não esteja
em condições de ser utilizada- estragada, não serve, não usa – e doar, reciclar
ou deitar fora. Assim vai ganhando gradualmente mais espaço para a restante - o
que se vai acabar por reflectir em definição de espaços para cada tipo de
roupa. Aos poucos, a roupa já não se vai misturar porque cada peça tem um
espaço próprio para estar – tem a sua “casa” sem outros “inquilinos”
indesejados;
·
A rotina a implementar é tratar de uma gaveta
cada dois dias. É um objectivo curto, suficientemente flexível para que se não
for feito hoje, é amanhã. Quando acabarem as gavetas logo estenderá o plano de
acção para outra área que necessite intervenção.
Espero que as indicações para este caso
real vos sirvam de inspiração, caso necessitem de as aplicar. Deste lado, a
maior energia positiva para que a A.R. implemente, comece a sentir as vantagens
e facilite o seu dia-a-dia em família.
Fiquem Bem!
Sem comentários:
Enviar um comentário