Motivação para Organizar/Limpar/Arrumar #10

Recompense-se!

 

Se trabalhou tem direito a uma recompensa! Ponto!

É assim que tem de pensar, já que “trabalhar para aquecer” é coisa que ninguém gosta de fazer. E penso que estou a falar por todos nós.

 

Por isso a próxima vez que “tiver” de fazer aquela tarefa chata de que não gosta pense em algo que possa recompensar esse esforço.

 

 Pode ser um objecto “ Quando terminar de fazer a limpeza semanal, saio e vou comprar aquele livro que quero tanto ler” ;
pode ser tempo de qualidade para si “ Quando tiver terminado de reorganizar  os papeis das despesas vou ficar 1 hora a desenhar no meu bloco de esboços”; 
ou mesmo descanso “ depois de passar a ferro vou passear com o meu cachorro, apanhar ar fresco e brincar com ele”…

  

Criar uma recompensa quando acaba uma tarefa pode ser uma grande ferramenta de motivação!

Fique bem!